뮤직캐어랩Music Care Lab

Program

성인 개인 음악치료

1:1 세션에서 개인의 속도에 맞춰 감정을 정리하고 회복의 루틴을 만들어갑니다.

목표

  • 스트레스 완화
  • 감정 인식
  • 자기 돌봄
  • 회복 루틴

활동 예시

  • 음악 감상
  • 심상 활동
  • 노래/가사 작업
  • 세션 기록
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